https://www.abruzzoindependent.it/search/?q=allenamento Tutte le notizie aggiornate su allenamento a cura di Abruzzo Independent it-it Fri, 01 May 2026 00:50:02 +0200 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss https://www.abruzzoindependent.it/img/01486541f35f4984a7844b2e42dfa7a8/w/200/h/200/scale/1.png https://www.abruzzoindependent.it/search/?q=allenamento https://www.abruzzoindependent.it/news/Tragedia-alla-Cittadella-dello-Sport-addio-a-Luigi-morto-a-15-anni-durante-l-allenamento-di-tennis/25832.htm Thu, 09 Apr 2026 11:55:00 +0200 https://www.abruzzoindependent.it/news/Tragedia-alla-Cittadella-dello-Sport-addio-a-Luigi-morto-a-15-anni-durante-l-allenamento-di-tennis/25832.htm Chieti - Una giornata di sport e passione si è trasformata in un dramma che lascia senza parole l'intero Abruzzo. Luigi Santarelli, un ragazzo di soli 15 anni residente a Francavilla al Mare, è scomparso prematuramente ieri pomeriggio a causa di un malore fulminante che lo ha colpito mentre si trovava sui campi da tennis della Cittadella dello Sport. Erano circa le 17:00 quando il giovane, che tra poche settimane avrebbe festeggiato il suo sedicesimo compleanno, si è accasciato improvvisamente al suolo durante una sessione di allenamento. I soccorsi sono stati immediati: i presenti hanno tentato disperatamente di rianimarlo utilizzando anche il defibrillatore semiautomatico presente nella struttura. Poco dopo, il personale del 118 è intervenuto con un’ambulanza e un’automedica, proseguendo le manovre di emergenza durante la corsa verso l'ospedale di Pescara. Purtroppo, nonostante ogni sforzo dei medici, il cuore di Luigi ha smesso di battere poco dopo l'arrivo in pronto soccorso. Sulla... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Al-via-la-riqualificazione-del-Parco-Nord-Me-c-e-l-incognita-espropri/25702.htm Sat, 14 Feb 2026 20:01:00 +0100 https://www.abruzzoindependent.it/news/Al-via-la-riqualificazione-del-Parco-Nord-Me-c-e-l-incognita-espropri/25702.htm Pescara - “Ci sarà un’area interamente rigenerata. Sarà un processo che darà nuova linfa a Pescara nord e a tutta la città”. Lo ha dichiarato Carlo Masci in occasione della conferenza stampa di questa mattina all’interno della pineta Santa Filomena, nell’area in cui sorgerà il Parco Nord. Pescara si prepara ad assistere alla trasformazione di una vasta area, di oltre quattro ettari, in un nuovo polmone verde, nell'area urbana. Il progetto del Parco Nord punta a riqualificare uno spazio destinato a verde pubblico dal PRG, trasformandolo in un sistema forestale integrato capace di connettere la città al lungomare e di ampliare i servizi ecosistemici della Riserva Naturale Pineta Santa Filomena. Oggi l'illustrazione dei dettagli del progetto proprio da parte di Masci. L’area interessata si sviluppa tra la pineta litoranea, viale della Riviera, via della Liberazione, il complesso sportivo le Naiadi e il presidio del Gruppo Carabinieri Forestali di Pescara, configurandosi come un grande rettangolo... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/HUAWEI-GT-6-Pro-perche-e-il-miglior-smartwatch-per-chi-pratica-running-trail-running-e-trekking/25504.htm Wed, 26 Nov 2025 14:00:00 +0100 https://www.abruzzoindependent.it/news/HUAWEI-GT-6-Pro-perche-e-il-miglior-smartwatch-per-chi-pratica-running-trail-running-e-trekking/25504.htm Italia - HUAWEI GT 6 Pro: perché è il miglior smartwatch per chi pratica running, trail running e trekking Chi corre sa che ogni parametro è importante. Dal ritmo alla respirazione, fino alla scelta del percorso: tutto contribuisce alla qualità dell’allenamento. Il HUAWEI Watch GT 6 Pro unisce precisione, autonomia e sicurezza, diventando un punto di riferimento per runner, trail runner ed escursionisti. È un dispositivo che segue l’atleta ovunque: dai sentieri alpini ai parchi di città, adattandosi a ogni ritmo e livello di esperienza. Navigazione precisa anche senza rete Uno dei punti di forza del GT 6 Pro è la capacità di orientarsi ovunque, anche dove non c'è copertura. Le mappe vettoriali integrate possono essere scaricate direttamente sull’orologio e zoomate, così da visualizzare in tempo reale il percorso, la posizione e la direzione da seguire. Durante la corsa o il trekking, la navigazione vocale negli auricolari fornisce direzioni chiare senza che tu debba distogliere lo sguardo... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Marsilio-ribadisce-Investire-sul-Napoli-Calcio-e-stata-una-buona-idea/25178.htm Fri, 08 Aug 2025 09:51:00 +0200 https://www.abruzzoindependent.it/news/Marsilio-ribadisce-Investire-sul-Napoli-Calcio-e-stata-una-buona-idea/25178.htm L'Aquila - Sono i numeri a sottolineare quanto la presenza del Napoli Calcio a Castel di Sangro abbia svolto e continui a svolgere un prezioso effetto trainante per il turismo e più in generale per l'economia del comprensorio dell'Alto Sangro per l'intero anno. Sono i dati, presentati dal presidente della Regione, Marco Marsilio, dal sottosegretario con delega al Turismo, Daniele D'Amario, e dal sindaco di Castel di Sangro, Angelo Caruso, nel corso della conferenza stampa che si è tenuta ieri nel comune sangrino. Cifre che registrano un aumento di presenze complessive nel comprensorio del 33,53% (52,13% solo Castel di Sangro) con punte di 14mila presenze giornaliere in occasione delle partite di allenamento della squadra. L’incremento è accompagnato dalla crescita della rete infrastrutturale ricettiva, fatta di B&b e di hotel che, dal 2019 al 2024, segna un incremento di 2200 posti letto. "Si tratta di numeri inconfutabili che confermano una volta di più come questa lungimirante politica di... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Sogna-ragazza-sogna-Il-Pescara-Calcio-Femminile-in-serie-C/25012.htm Mon, 30 Jun 2025 11:05:00 +0200 https://www.abruzzoindependent.it/news/Sogna-ragazza-sogna-Il-Pescara-Calcio-Femminile-in-serie-C/25012.htm Pescara - Riceviamo e pubblichiamo una nota da parte dei genitori delle calciatrici della Pescara Calcio che hanno appena conquistato, per il secondo anno consecutivo, l’accesso alla Serie C. “Siamo i genitori delle ragazze del Pescara Calcio Femminile, una famiglia sportiva con oltre 300 ragazze dai 7 ai 25 anni, un settore giovanile in crescita costante e una prima squadra che, con passione e sacrificio, ha conquistato sul campo l’accesso alla Serie C – per il secondo anno consecutivo. Ma senza fondi, per scelta della società, non possiamo partecipare. L'anno scorso abbiamo dovuto rinunciare. Quest'anno chiediamo aiuto a chi crede nello sport, nell’inclusione e nel futuro delle nuove generazioni. Perché raccogliamo fondi? Con il tuo contributo potremo coprire: Iscrizione al campionato di Serie C Divise, attrezzature, spese di trasferta Attività del settore giovanile Il calcio femminile è sport nella sua forma più pura. Le nostre ragazze non scendono in campo per denaro o visibilità, non... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Tragedia-nel-mondo-del-ciclismo-scomparso-a-21-anni-Simone-Roganti/23714.htm Sat, 31 Aug 2024 09:37:00 +0200 https://www.abruzzoindependent.it/news/Tragedia-nel-mondo-del-ciclismo-scomparso-a-21-anni-Simone-Roganti/23714.htm Regione - Una immane tragedia ha scosso il mondo ciclismo, colpito improvvisamente da un gravissimo lutto. Ieri sera la giovane promessa del ciclismo, Simone Roganti, è venuto a mancare improvvisamente a soli 21 anni, compiuti lo scorso 25 agosto. Il ragazzo era a casa, nella sua abitazione a Villa Santa Maria di Spoltore dove viveva con la famiglia, quando improvvisamente, poco dopo le 22.30, ha accusato un malore. I genitori si sono resi conto subito della gravità della situazione ed hanno allertato i soccorsi che, nonostante siano arrivati tempestivamente, non hanno potuto far nulla. I tentativi di rianimazione sono andati avanti per oltre un’ora ma per il ragazzo non c’è stato nulla da fare Simone era più di una promessa, la ‘frecciarossa’ spoltorese era tesserato per la MG Kvis Colors for Peace ed aveva al suo attivo diverse convocazioni in nazionale. Cresciuto nella Nuova Spiga Aurea aveva debuttato tra i professionisti nel 2022 con la D’Amico UM Tolls per poi passare alla Big Hunter... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Tifoso-pugliese-maleducato-e-zozzone-maledice-il-campo-del-Pescara-con-la-sua-orina/22881.htm Wed, 07 Jun 2023 12:41:00 +0200 https://www.abruzzoindependent.it/news/Tifoso-pugliese-maleducato-e-zozzone-maledice-il-campo-del-Pescara-con-la-sua-orina/22881.htm Pescara - È bufera social verso un tifoso foggiano che, ieri mattina, si è recato al campo di allenamento del Pescara, impegnato nella sfida play off domani contro i rossoneri pugliesi, per compiere dei gesti offensivi, volgari ma anche molto ignoranti. Nello specifico l’uomo si è ripreso mentre calpestava il manto verde dell’impianto di via Senna a Montesilvanoauspicando alla sua platea di utenti infortuni ai calciatori biancazzurri (Facundo Lescano). Ma non solo. “L’eroe del momento” ha anche ripreso il punto della panchina dove si siede l’allenatore Zdenek Zeman e lo staff tecnico dove aveva orinato con l’obiettivo di ‘perfezionare’ la maledizione di cui sopra e per cercare di aiutare la sua squadra del cuore, il Foggia, nella sfida di domani sera allo Stadio Adriatico. Un gesto condannato e denunciato dal club del Delfino, che sul proprio sito comunica: Nella giornata di ieri, approfittando della nostra ospitalità e il momento lavorativo di alcuni nostri operatori, “qualcuno” si è... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Perche-dovremmo-preferire-le-cuffie-Bluetooth-Huawei/22246.htm Wed, 09 Feb 2022 09:50:00 +0100 https://www.abruzzoindependent.it/news/Perche-dovremmo-preferire-le-cuffie-Bluetooth-Huawei/22246.htm World - Se stai cercando delle cuffie wireless, sul mercato sono disponibili le cuffie Bluetooth Huawei. In effetti, la società di ricerche di mercato Grand View Research prevede che il mercato globale delle cuffie costerà 15,05 miliardi di dollari entro il 2024. Questo segna le preziose e nuove cuffie moderne e ora discuteremo in dettaglio delle cuffie Huawei. Durata della batteria: Le huawei cuffie Bluetooth necessitano sempre di una fonte di alimentazione, quindi avrai bisogno di una batteria per utilizzare queste cuffie. È possibile utilizzare batterie AA o AAA per alimentare le cuffie Bluetooth oppure queste cuffie potrebbero essere dotate di una batteria ricaricabile. La ricarica delle cuffie Bluetooth in genere richiede un cavo USB piccolo o compatto e la ricarica può richiedere fino a 3 ore. Opzioni per le cuffie Bluetooth: Molte cuffie Bluetooth possono riprodurre la qualità audio delle cuffie wireless. Tuttavia, la maggior parte delle cuffie wireless utilizza il Bluetooth a 2,4... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/3-oggetti-che-ti-aiuteranno-a-vivere-una-vita-salutare/21693.htm Thu, 01 Apr 2021 13:45:00 +0200 https://www.abruzzoindependent.it/news/3-oggetti-che-ti-aiuteranno-a-vivere-una-vita-salutare/21693.htm Italia - TRE OGGETTI CHE TI AIUTERANNO A VIVERE UNA VITA SALUTARE. Per migliorare salute fisica e umore non servono grandi azioni ma tante piccole buone abitudini e un pizzico di fantasia. Ci vengono in soccorso anche l’innovazione tecnologica e le molteplici promozioni grazie alle quali si possono fare acquisti intelligenti e furbi; utilizzando un codice sconto GeekMall ad esempio, rivoluzionare gli ambienti della casa o dell’ufficio e sfruttare le numerose funzionalità di elettrodomestici e dispositivi non è mai stato così facile; prendersi cura di sé in un modo tutto nuovo e Smart è il nuovo trend! Il Covid-19 e le conseguenti restrizioni hanno causato un cambiamento epocale nella vita di ognuno, su moltissimi fronti. Ma gli eventi dell’ultimo anno portano con sé anche molte opportunità: consapevolezze nuove, una ritrovata voglia di rallentare i ritmi frenetici, forse diventati davvero insostenibili, e la possibilità di dedicarsi momenti esclusivi di coccole e relax. I trucchi per... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Nicola-Legrottaglie-esonerato-dal-Pescara-al-suo-posto-Sottil-o-Zauri-Bis/21478.htm Mon, 06 Jul 2020 17:59:00 +0200 https://www.abruzzoindependent.it/news/Nicola-Legrottaglie-esonerato-dal-Pescara-al-suo-posto-Sottil-o-Zauri-Bis/21478.htm Pescara - LEGROTTAGLIE ESONERATO DAL PESCARA. AL SUO POSTO SOTTIL O ZAURI PER IL BIS. È terminata l'avventura del 43enne tecnico pugliese Nicola Legrottaglie sulla panchina del Pescara Calcio. Decisiva la sconfitta di Cremona, ma più in generale un ruolino di marcia piuttosto deludente nel campionato di serie B, con 13 punti in altrettante gare: da qui le ragioni che hanno spinto il presidente Daniele Sevastiani a comunicare l'esonero. Legrottaglie era subentrato a Luciano Zauri il 20 gennaio scorso. Per il nuovo tecnico in pole position Andrea Sottil, che è favorito, ma potrebbe anche essere richamato Zauri. La squadra in mattinata si sta sottoponendo ai tamponi previsti dal protocollo sanitario anti-Covid. Nel pomeriggio dovrebbe comunque essere Bruno Nobili a dirigere l'allenamento al DelfinoTrainingCenter. Redazione Independent leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Finalmente-si-torna-a-giocare-a-calcio-basket-pallavolo-beach-volley/21468.htm Wed, 10 Jun 2020 15:40:00 +0200 https://www.abruzzoindependent.it/news/Finalmente-si-torna-a-giocare-a-calcio-basket-pallavolo-beach-volley/21468.htm Regione - FINALMENTE SI TORNA A GIOCARE A CALCIO, BASKET, PALLAVOLO E BEACH VOLLEY. Con l’ordinanza numero 72 del 9 giugno è stato approvato il protocollo di sicurezza per centri e circoli sportivi. L’atto firmato dal presidente della regione Marco Marsilio entra subito in vigore ed è valida fino alla data finale dello stato dell’emergenza Covid-19. È valido anche per le associazioni, le società, i centri e i circoli sportivi non affiliati ad alcun organismo sportivo riconosciuto. Prima e dopo l’attività fisica è obbligatorio indossare la mascherina e mantenere il distanziamento e portare con se l’autocertificazione. Inoltre i gestori dei centri sportivi devono controllare la temperatura corporea e sanificare gli ambienti. Queste le linee guida: In conformità con le citate Linee Guida, a seguito della valutazione del rischio, è possibile definire un insieme di strumenti di prevenzione e protezione finalizzati alla gestione del rischio stesso. Si prevedono, tra l’altro, le seguenti fasi: −... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Andare-in-montagna-sicuri-tutto-quello-che-devi-sapere/21285.htm Sat, 09 Nov 2019 09:51:00 +0100 https://www.abruzzoindependent.it/news/Andare-in-montagna-sicuri-tutto-quello-che-devi-sapere/21285.htm Italia - ANDARE IN MONTAGNA SICURI... TUTTO QUELLO CHE DEVI SAPERE! Una gita in montagna è un’esperienza piacevole per tutti: gruppi di amici, famiglie, coppie o singoli. Organizzare un’escursione permette di godere della bellezza della natura e trascorrere la giornata facendo sport e respirando aria pulita. Ci sono però alcune cose che è bene tenere presente per evitare di trovarsi a fare i conti con piccoli e grandi problemi. Abbiamo riassunto di seguito tutto quello che è fondamentale sapere per prepararsi al meglio e vivere una giornata serena e spensierata. COME SCEGLIERE IL PERCORSO GIUSTO. Prima di affrontare un trekking in montagna, dovrete scegliere il percorso giusto. L’escursionismo non è un’attività riservata esclusivamente agli atleti, occorre però fare attenzione ed evitare di scegliere percorsi al di sopra delle proprie possibilità. Rivolgetevi all’Ufficio del Turismo per procurarvi una mappa dei sentieri. Questa cartina contiene tutte le indicazioni sui tempi di percorrenza... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Corretta-idratazione-come-idratare-il-nostro-corpo-e-i-suoi-benefici/21108.htm Thu, 06 Jun 2019 15:16:00 +0200 https://www.abruzzoindependent.it/news/Corretta-idratazione-come-idratare-il-nostro-corpo-e-i-suoi-benefici/21108.htm Pescara - CORRETTA IDRATAZIONE: COME IDRATARE IL NOSTRO CORPO E I SUOI BENEFICI. Il nostro corpo si compone di un'elevata percentuale di acqua; ecco che diventa importante mantenerla a livelli adeguati per evitare malesseri o gravi patologie non sempre reversibili. Un calo di solo il 2% dell'acqua corporea porta a calo dell'appetito, a forte stimolo della sete. Un calo del 5% nei liquidi corporei già è responsabile di crampi muscolari, nonché aumento del battito cardiaco e della frequenza respiratoria e la termoregolazione corporea viene compromessa. La sete è il principale meccanismo che ci fa capire che il corpo necessità di ingerire liquidi; i sensori che valutano le quantità di acqua presenti nel corpo sono diversi, ma la sete è lo stimolo finale. Il corpo perde liquidi in molti modi, alcuni più visibili di altri: - urine - feci - sudorazione - perspirazione ( anche quando a noi non sembra di sudare, il corpo elimina liquidi attraverso i pori) - lacrime - saliva Il dire comune ci... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Alcalinizzare-l-organismo-come-e-perche/21032.htm Wed, 10 Apr 2019 14:29:00 +0200 https://www.abruzzoindependent.it/news/Alcalinizzare-l-organismo-come-e-perche/21032.htm Italia - ALCALINIZZARE L'ORGANISMO: COME E PERCHE'. Già da qualche anno anche sui media più comuni sentiamo e leggiamo di alcalinizzanti, di equilibrio acido base e di deacidificare il corpo, ma non sempre le informazioni che cogliamo sono corrette o complete. Il corpo, a causa del metabolismo, dell'esercizio fisico e, in primis, a causa dell'alimentazione, si carica quotidianamente di valenze acide che intossicano cronicamente l'organismo portando a diversi disturbi per i quali però diventa difficile inquadrare la causa esatta. L'acidosi (l'accumulo di questi acidi) opera in modo subdolo e mostra i suoi effetti negativi sul lungo periodo. Gli effetti più comuni dell'accumulo di acidi (o della carenza di valenze alcaline) sono i seguenti: -cefalee -dolori articolari migranti e apparentemente senza causa -brufoli -alito e sudore con odori sgradevoli -pelle spenta e opaca -capelli fragili e opachi -calcolosi renale -gotta -nervosismo -crampi -difficoltà nel dimagrimento -ritenzione di liquidi... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Come-diventare-insegnanti-di-pilates/20968.htm Thu, 21 Feb 2019 17:33:00 +0100 https://www.abruzzoindependent.it/news/Come-diventare-insegnanti-di-pilates/20968.htm Italia - COME DIVENTARE INSEGNANTI DI PILATES. La conoscenza del corpo umano e delle capacità mentali che sono correlate con il movimento è il punto di partenza imprescindibile per chi ha intenzione di diventare un insegnante di pilates. Questa tecnica dolce, più dinamica rispetto allo stretching e più lenta rispetto all'aerobica, è stata inventata negli anni '20 del secolo scorso, e si basa su una ricca gamma di esercizi che si focalizzano sul controllo del corpo. Gli esercizi possono riguardare gli arti e il tronco, la postura, la respirazione o il collo e la testa. I vantaggi che ne derivano sono molteplici, a iniziare da un evidente miglioramento dei legamenti e della postura, che si accompagna a un rinforzamento delle ossa. Ma non è tutto, perché un altro dei benefici assicurati dal pilates consiste nella possibilità di far lavorare quei muscoli che di rado sono chiamati in causa in altre sedute di ginnastica. Tale metodo, comunque, non ha un influsso positivo solo sulla salute del... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Salute-cosa-e-l-instabilita-di-spalla-e-come-curarla/20912.htm Mon, 14 Jan 2019 17:21:00 +0100 https://www.abruzzoindependent.it/news/Salute-cosa-e-l-instabilita-di-spalla-e-come-curarla/20912.htm Regione - SALUTE COSA E' L'INSTABILITA' DI SPALLA E COME SI CURA. Il Dr. Fisioterapista Francesco Daniele ci spiega cosa è l’instabilità di spalla e come curarla. Con il termine instabilità di spalla si definiscono oggi numerose condizioni cliniche a carico del cingolo scapolare, che sono state affrontate negli ultimi anni con sempre maggiore attenzione in ambito riabilitativo. La stabilità della spalla è garantita da strutture passive quali legamenti e capsula articolare, da strutture attive come muscoli e dal sistema nervoso di controllo. La spalla in sé è un’articolazione complessa in quanto presenta diverse articolazioni che tra di loro permettono tutti i movimenti che ci fanno muovere le braccia in tutte le direzioni. I soggetti colpiti da questo tipo di patologia sono circa il 3% di chi ha compiuto i 45 anni o più, di questi il 70% dei casi di dolore e instabilità di spalla è dovuto a una lesione della cuffia dei rotatori. Fattori predisponenti la lesione della cuffia dei rotatori sono:... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Europa-League-2018-19-al-via-un-edizione-super-con-Chelsea-Arsenal-Siviglia-e-le-italiane/20664.htm Sun, 01 Jul 2018 16:45:00 +0200 https://www.abruzzoindependent.it/news/Europa-League-2018-19-al-via-un-edizione-super-con-Chelsea-Arsenal-Siviglia-e-le-italiane/20664.htm Italia - EUROPA LEAGUE 2018/19, AL VIA UNA EDIZIONE SUPER CON CHELSEA, ARSENAL, SIVIGLIA E LE ITALIANE. Nonostante la Champions League continui ad essere il sogno di ogni squadra e la competizione che attrae maggiore interesse tra gli appassionati di calcio, sta crescendo l’importanza anche della seconda competizione europea per club quale l’Europa League. I nuovi regolamenti garantiscono una competizione più agguerrita, con le squadra top che si presentano al via per arrivare in fondo alla competizione, e non più come allenamento infrasettimanale in vista del campionato. Proprio grazie a queste premesse, l’edizione 2018/19 si presenta come super, vista la partecipazione di un folto gruppo di squadre top dei principali campionati europei. Partiamo col dire che la nuova regolamentazione farà si che le partite dalla fase a gironi agli ottavi di finale si giocheranno alle ore 18.55 e alle ore 21.00, mentre le ultime partite dei gironi verranno disputate in simultanea, mentre dai quarti di... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Fit-Beauty-la-strategia-definitiva-per-diventare-sani-e-bellissimi/20575.htm Wed, 20 Jun 2018 12:47:00 +0200 https://www.abruzzoindependent.it/news/Fit-Beauty-la-strategia-definitiva-per-diventare-sani-e-bellissimi/20575.htm Regione - "FIT BEAUTY", LA STRATEGIA DEFINITIVA PER DIVENTARE SANI E BELLISSIMI. Tutti sappiamo che fare attività fisica fa bene alla salute. Ogni giorni siamo bombardati da servizi che ci consigliano di bere molta acqua, mangiare sano e fare attività fisica. Gli antichi romani recitavano “Mens sana in corpore sano” dando prova del fatto che già allora si conosceva l’importanza di aver un corpo atletico per avere una mente attiva. Oggi però lo stile di vita si è trasformato, sono arrivate le comodità del mondo moderno, macchine, autobus, poche persone fanno lavori manuali e molti hanno lavori che richiedono uno sforzo fisico minimo, spesso seduti davanti a un pc per giornate intere. Quali sono dunque alcuni benefici del praticare attività fisica? 1) Migliora il tuo umore. Quando pratichi esercizio fisico il tuo cervello rilascia endorfine, un particolare ormone che agisce in modo simile ad un antidepressivo, e fa sentire più sereni e rilassati. Un recente studio dei ricercatori Smits e... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Simulazioni-Militari-e-Campi-estivi-i-caldi-mesi-del-softair/20435.htm Thu, 26 Apr 2018 15:57:00 +0200 https://www.abruzzoindependent.it/news/Simulazioni-Militari-e-Campi-estivi-i-caldi-mesi-del-softair/20435.htm Italia - SIMULAZIONI MILITARI E CAMPI ESTIVI: I CALDI MESI DEL SOFTAIR. Al bando la ruggine. La bella stagione è finalmente arrivata e anche i softgunner più pigri e freddolosi, quelli che in inverno non pensano minimante ad indossare anfibi e mimetica e ad imbracciare un freddo mitra, oramai hanno scaldato i loro muscoli e sono pronti ad affrontare al meglio le competizioni. Come al solito, attraverso tutta la penisola, si alternano ogni fine settimana gli appuntamenti in mimetica: chi lo fa solo per trascorrere tra amici qualche ora nel bosco appena fuori città; chi lo fa invece con il chiaro obiettivo di vincere una gara ufficiale. Tutti, comunque, accomunati dalla passione per il softair e dal desiderio di divertirsi. Ma gli appuntamenti sono talmente numerosi, che spesso si è costretti a scegliere a quale partecipare. L'IMBARAZZO DELLA SCELTA. Come nel caso del primo weekend di maggio, occasione in cui i softgunner d’Italia dovranno già prendere la prima decisione: a quale simulazione... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Il-Pescara-di-Bepi-Pillon-si-allena-anche-a-Pasquetta-per-restare-in-Serie-B/20364.htm Mon, 02 Apr 2018 19:54:00 +0200 https://www.abruzzoindependent.it/news/Il-Pescara-di-Bepi-Pillon-si-allena-anche-a-Pasquetta-per-restare-in-Serie-B/20364.htm Regione - IL PESCARA SI ALLENA A PASQUETTA PER RESTARE IN SEIE B. Ripresa degli allenamenti per i biancazzurri di Pillon, al centro tecnico sportivo Delfino Training Center di Città Sant’Angelo, in attesa della prossima sfida del Campionato Serie B. Palermo-Pescara è, infatti, in programma sabato 7 aprile, ore 15.00, allo Stadio Renzo Barbera di Palermo. Seduta pomeridiana con primo approccio tecnico di Giuseppe Pillon mentre Massimo Epifani riprenderà la guida della primavera della Delfino Pescara 1936. Lavoro differenziato per Hugo Campagnaro, Antonio Mazzotta e Mattia Proietti. Prosegue il suo percorso di recupero Filippo Falco. Domani prevista doppia seduta di allenamento presso il centro tecnico sportivo. Redazione Independent leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Disordini-durante-incontro-Vastese-Sangiustese-Daspato-ultra-locale/20359.htm Fri, 30 Mar 2018 18:06:00 +0200 https://www.abruzzoindependent.it/news/Disordini-durante-incontro-Vastese-Sangiustese-Daspato-ultra-locale/20359.htm Chieti - LA POLIZIA DI STATO NOTIFICA UN PROVVEDIMENTO DASPO NEI CONFRONTI DI UN TIFOSO LOCALE PER I DISORDINI AVVENUTI DURANTE L’INCONTRO DI CALCIO VASTESE 1902 – SANGIUSTESE. Per i disordini avvenuti in occasione dell’incontro di calcio Vastese 1902 – Sangiustese, disputatosi lo scorso 18 marzo, è stato notificato un provvedimento DASPO nei confronti di un tifoso locale. L’uomo in evidente stato di agitazione, dovuto probabilmente all’assunzione di alcolici, aveva cercato di entrare in contatto con i tifosi della squadra ospite. Grazie all’intervento del personale adibito alla sicurezza negli stadi e al tempestivo intervento degli operatori di Polizia presenti, si è evitato lo scontro con i cosiddetti “ultras” della squadra ospite. Gli Agenti hanno faticato non poco a calmare l’uomo che continuava ad avere un atteggiamento minaccioso e a pronunciare frasi offensive nei loro confronti. Gli stessi compagni “ultras”, per evitare che aggravasse la propria posizione, avevano dovuto prenderlo di... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Bellezza-da-Le-Charme-un-metodo-innovativo-ed-infallibile-per-dimagrire/20278.htm Fri, 02 Mar 2018 12:24:00 +0100 https://www.abruzzoindependent.it/news/Bellezza-da-Le-Charme-un-metodo-innovativo-ed-infallibile-per-dimagrire/20278.htm Regione - DA 'LE CHARME' UN METODO INNOVATIVO ED INFALLIBILE PER DIMAGRIRE. Per il Centro Estetico Le Charme Beauty & Wellness, in viale Europa 128, presso il Centro Polifunzionale Arcabaleno a Villa Raspa di Spoltore, l’innovazione e la qualità del ‘prodotto’ sembrano inarrestabili. Per offrire sempre il massimo delle tecniche all’avanguardia, a favore della bellezza e del benessere dei propri clienti, un qualificato staff di professionisti applica alla perfezione le migliori scoperte in campo cosmetico e i migliori protocolli di applicazione presenti sul mercato. Ma il “non plus ultra” è in arrivo previsto il 9 marzo prossimo. Da Le Charme Beauty & Wellness un nuovo impeccabile sistema di dimagrimento e di tonificazione del prorpio corpo. Si chiama EMS ed inizia proprio dove tutti gli altri metodi falliscono: un corpo snello e tonico per soli 20 minuti ogni seduta. EMS è l’acronimo di Electro Muscle Stimulation. Si tratta di un allenamento total body che utilizza l’elettrostimolazione... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Le-Furie-resistono-solo-un-quarto-d-ora-a-Treviso-La-De-Longhi-stravince-80-47/19325.htm Mon, 13 Mar 2017 14:07:00 +0100 https://www.abruzzoindependent.it/news/Le-Furie-resistono-solo-un-quarto-d-ora-a-Treviso-La-De-Longhi-stravince-80-47/19325.htm Chieti - LE FURIE RESISTONO SOLO UN QUARTO A TREVISO. LA DE LONGHI STRAVINCE 80-47. Dopo una pausa di quindici giorni ed una serie di allenamenti specifici, al fine di recuperare la migliore forma psicofisica, le Furie hanno resistito solamente un tempo alla corazzata Treviso, evidenziando un gap difficilmente colmabile soprattutto sotto le plance. I ragazzi di coach Pillastrini hanno dominato il pitturato sin dall’inizio e solo le ottime percentuali al tiro ed una gran voglia di far bene da parte delle Furie hanno contenuto il punteggio (21-18) e retto la fisicità sovrastante della De Longhi nel primo quarto. E’ bastato sbagliare qualche tiro dalla distanza ad inizio secondo quarto ed i padroni di casa hanno castigato le Furie senza pietà, con un grandissimo Fantinelli in regia a distribuire assist ai lunghi Perry ed Ancellotti, oltre alla grande prova di Davide Moretti. Coach Bartocci le ha provate tutte, dalla match-up alla uomo in difesa, dalle numerose rotazioni a disposizione che, in... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Zdenek-Zeman-ha-trovato-l-accordo-e-ritorna-sulla-panchina-del-Pescara/19238.htm Thu, 16 Feb 2017 13:14:00 +0100 https://www.abruzzoindependent.it/news/Zdenek-Zeman-ha-trovato-l-accordo-e-ritorna-sulla-panchina-del-Pescara/19238.htm Regione - ZEMAN RITORNA A PESCARA. Sembra un sogno, quasi da non crederci per quanto è bello: Zdenek Zeman sta per firmare col Pescara. E invece è la realtà, una stupenda speranza che si concretizza così, all'improvviso, nel momento più buio della nostra storia calcistica. Il tecnico che ci ha fatto vedere il più bel Pescara di sempre, ammirato persino Guardiola, ha trovato l'accordo con la Pescara Calcio con cui, come sappiamo, i rapporti si erano conclusi in modo burrascoso. Il tecnico boemo sta infatti arrivando in città e nel pomeriggio, dopo l'incontro con i dirigenti biancazzurri, raggiungerà quasi certamente il centro sportivo Poggio degli Ulivi per seguire l'allenamento della squadra, che domenica giocherà in campionato contro il Genoa all'Adriatico. BIENNALE DA 400MILA EURO. Secondo indiscrezioni il contratto di Zeman dovrebbe aggirarsi sui 400mila euro, con scadenza 30 giugno 2018. C'è grande fermento nella tifoseria che oggi, dopo due mesi di allenamenti a porte chiuse, avrà la... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Colpo-di-scena-alla-Pescara-Calcio-Sebastiani-manda-via-Oddo-squadra-a-Zauri/19235.htm Tue, 14 Feb 2017 18:21:00 +0100 https://www.abruzzoindependent.it/news/Colpo-di-scena-alla-Pescara-Calcio-Sebastiani-manda-via-Oddo-squadra-a-Zauri/19235.htm Regione - COMUNICATO STAMPA DELLA PESCARA CALCIO. "La Delfino Pescara 1936 dopo i confronti avvenuti nella giornata di ieri, ed un ulteriore confronto svolto quest’oggi tra il presidente Daniele Sebastiani il tecnico Massimo Oddo alla presenza del direttore sportivo Luca Leone, giunge a malincuore alla decisione di sollevare l’allenatore dalla guida tecnica biancazzurra insieme al suo secondo Marcello Donatelli, con la speranza che questo ulteriore sacrificio possa responsabilizzare l’attuale gruppo di calciatori affinchè non si ripetano mai più prestazioni come quelle offerte. La società ringrazia il tecnico Massimo Oddo per il lavoro fin qui svolto e le splendide soddisfazioni insieme regalate alla tifoseria tutta e augura allo stesso le migliori fortune sportive. Al momento la squadra segue il percorso di allenamento come da programma sotto la guida di Luciano Zauri. Nelle prossime ore la società renderà note le proprie decisioni in merito alla guida tecnica". Questa la nota pubblicata... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Tra-Sharks-e-Furie-e-stato-un-derby-vero-finisce-82-80-nel-tripudio-del-PalaMaggetti/18960.htm Mon, 05 Dec 2016 10:30:00 +0100 https://www.abruzzoindependent.it/news/Tra-Sharks-e-Furie-e-stato-un-derby-vero-finisce-82-80-nel-tripudio-del-PalaMaggetti/18960.htm Regione - AGLI SHARKS IL DERBY D’ABRUZZO CON TANTI RIMPIANTI DA PARTE DELLE FURIE. FINISCE 82-80 NEL TRIPUDIO DEI 4000 DEL PALAMAGGETTI. Come sempre accade, tra Sharks e Furie è stato un derby vero, combattuto e correttissimo, anche sulle gradinate del Palamaggetti. Un tifo assordante da parte dei 3500 e più tifosi rosetani ha spinto la propria squadra alla vittoria contro gli uomini di Galli, supportati peraltro da un centinaio di tifosi teatini, che hanno fatto di tutto per farsi sentire ad incitare la propria squadra. Le due compagini hanno onorato la categoria giocando una gara fantastica, con continui capovolgimenti di fronte, in cui la Proger è stata spesso costretta a rincorrere i padroni di casa, che hanno trovato in Nicola Mei l’MVP della serata e nel giovane Brandon Sherrod l’uomo della provvidenza sotto le plance. Le Furie hanno avuto, a quattro minuti dal termine, la palla del sorpasso con un antisportivo fischiato a Sherrod ma ha ottenuto un solo punto dal doppio possesso; in più... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/The-Hurricane-Team-un-uragano-in-riva-all-Adriatico/18885.htm Mon, 21 Nov 2016 14:17:00 +0100 https://www.abruzzoindependent.it/news/The-Hurricane-Team-un-uragano-in-riva-all-Adriatico/18885.htm Regione - "THE HURRICANE TEAM" SI PRESENTA ALLA STAMPA. Nomen omen, dicevano gli antichi. Sarà davvero un presagio? Ma The Hurricane team, vuole davvero entrare come un uragano nel mondo sportivo della nostra città. Triathlon e nuoto le discipline sulle quali per ora sono concentrati tutti gli sforzi della società presieduta da Barbara Garofoli: “Tre anni fa abbiamo voluto creare questo team, partendo prima dal Triathlon per poi arrivare al nuoto, ma in futuro vogliamo certamente allargare i nostri orizzonti, perché secondo noi a Pescara, o comunque in Abruzzo, serviva una società che potesse dare ai ragazzi una prospettiva di sport importante. Sosteniamo questi atleti per permettere loro di coronare un sogno che può essere quello di un campionato italiano, se non addirittura un Europeo o un Mondiale”. Il Dg Paolo De Vincentiis sottolinea a questo proposito il valore sociale di questa iniziativa: “Sono sport che vanno sostenuti dagli sforzi di privati e di appassionati. Noi pensiamo di avere... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Lo-Squash-e-considerato-uno-degli-sport-piu-salutari-e-affascinanti-Ma-in-Abruzzo-si-gioca-poco/18602.htm Thu, 29 Sep 2016 10:23:00 +0200 https://www.abruzzoindependent.it/news/Lo-Squash-e-considerato-uno-degli-sport-piu-salutari-e-affascinanti-Ma-in-Abruzzo-si-gioca-poco/18602.htm Regione - LO SQUASH E' UNO DEGLI SPORT PIU' SALUTARI MA L'ABRUZZO QUESTO ANCORA NON LO SA. Lo Squash è considerato uno degli sport più salutari e divertenti: 30 minuti in un campo da squash sono sufficienti a fornire un incredibile allenamento cardiovascolare e per sviluppare una incredibile dose di endorfine nel corpo. Gli scambi lunghi e prolungati, invece, sono ideali per sviluppare resistenza e forza muscolare nella parte bassa del corpo, mentre allunghi, rapidi cambi di direzione e torsioni aumentano la flessibilità articolare e muscolare, in special modo sulla fascia lombare ed addominale. "Per persone che approcciano per la prima volta questo sport è persino troppo lavoro da sostenere, ma una volta che si comincia ad entrare nello spirito e nella tecnica del gioco, lo squash è tremendamente affascinante". Queste le parole che usano gli istruttori dell'Unicentro di Montesilvano, uno dei centri migliori dove è possibile prendere lezioni, giocare, partecipare a tornei e frequentare corsi... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Allenarsi-per-la-salute-percorso-terapeutico-per-donne-trattate-per-carcinoma-mammario/18384.htm Thu, 01 Sep 2016 11:38:00 +0200 https://www.abruzzoindependent.it/news/Allenarsi-per-la-salute-percorso-terapeutico-per-donne-trattate-per-carcinoma-mammario/18384.htm Regione - L’Unità Operativa Complessa di chirurgia ad indirizzo senologico dell’ospedale “G. Bernabeo” di Ortona, centro Eusoma, diretta dal prof. Ettore Cianchetti ed il Dipartimento di Medicina e Scienze dell’Invecchiamento, con la collaborazione dei Dipartimenti di Scienze Mediche, Orali e Biotecnologiche e di Neuroscienze, Imaging e Scienze Cliniche, dell’Università degli Studi “G. d’Annunzio” di Chieti-Pescara, stanno realizzando il progetto di ricerca “Allenarsi per la salute”, rivolto a donne trattate per carcinoma mammario. L’iniziativa origina dalla crescente evidenza scientifica e dalle raccomandazioni di società scientifiche internazionali, circa l’importanza dell’adozione di strategie di trattamento non solo farmacologiche, ma multidisciplinari, per la salute della donna trattata per carcinoma mammario; nonché dalla necessità di approfondire ambiti di ricerca ancora poco esplorati, al fine di ottimizzare il trattamento. Il progetto si prefigge diversi obiettivi: analizzare le... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Wwf-Abrogare-la-legge-sui-cani-nelle-aree-protette/12277.htm Fri, 29 Apr 2016 10:16:00 +0200 https://www.abruzzoindependent.it/news/Wwf-Abrogare-la-legge-sui-cani-nelle-aree-protette/12277.htm Regione - FA DISCUTERE LA LEGGE SUI CANI. "La Regione Abruzzo cancella d'incanto ogni sua precedente scelta 'verde', votando all'unanimità un provvedimento legislativo in palese contrasto con almeno due leggi nazionali (legge quadro 394/91 sulle aree protette; legge 157/92 sull'attività venatoria), con la stessa legge regionale 38, modificata in modo assurdo e incoerente, e con la delibera 451/2009 della Giunta: si tratta della legge regionale n. 11 di modifica della l.r. 38/1996 (approvata in Consiglio Regionale il 5 aprile scorso e pubblicata sul Bollettino Ufficiale il 14 aprile) con la quale si consentono attività cinofile e cinotecniche all'interno delle aree protette regionali". A denunciarlo è il Wwf Abruzzo. "In pratica diventeranno possibili - se questo allucinante provvedimento non verrà immediatamente cassato - attività di addestramento e allenamento di cani, nonché lo svolgimento di gare cinofile, su tutto il territorio del Parco Regionale Velino Sirente e su quello delle Riserve... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Il-Derby-d-Abruzzo-va-meritatamente-agli-Sharks-Onore-alla-Proger-che-cede-nel-finale/17449.htm Mon, 22 Feb 2016 10:32:00 +0100 https://www.abruzzoindependent.it/news/Il-Derby-d-Abruzzo-va-meritatamente-agli-Sharks-Onore-alla-Proger-che-cede-nel-finale/17449.htm Regione - IL DERBY D’ABRUZZO VA MERITATAMENTE AGLI SHARKS DOPO UNA DURISSIMA BATTAGLIA. CON ONORE LA PROGER CEDE NEL FINALE AL PALALEOMBRONI 81-83. Possiamo tranquillamente affermare, senza la minima esitazione e con la massima sportività che ha sempre contraddistinto questo fantastico derby, che Roseto non è più solamente la piacevole rivelazione del campionato di A2, bensì la migliore squadra in assoluto vista sinora al Palaleombroni. Lo è tanto sotto il profilo organizzativo quanto in quello psicofisico; con un giorno di riposo ed un allenamento in meno, dato l’inutile turno infrasettimanale passato, gli uomini di Tony Trullo hanno colto la terza vittoria in sette giorni, facendo del cinismo, della freddezza e del pragmatismo le sue armi migliori. Se è vero che il roster rosetano ha una solidità maggiore, nonostante lo scetticismo di inizio campionato in cui gli Sharks venivano dipinti come squadra poco più che mediocre, è altrettanto palese che è difficile vedere in campo nell’attuale... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Studio-sui-desideri-degli-abruzzesi-per-il-2016-al-primo-posto-lavoro-89/17229.htm Fri, 08 Jan 2016 17:26:00 +0100 https://www.abruzzoindependent.it/news/Studio-sui-desideri-degli-abruzzesi-per-il-2016-al-primo-posto-lavoro-89/17229.htm Regione - Capodanno è sempre stato sinonimo di riflessione e molto spesso questo ha portato gli abruzzesi a fare un bilancio della loro vita proprio nei primi giorni dell’anno, chiudendo alcune porte del passato e immaginando traguardi indefiniti per il futuro. Ma il nuovo anno diventa rivelatore di una moderna filosofia di vita, quella degli “Everyday Climbers”, le persone che affrontano con passione ed entusiasmo le sfide quotidiane, dove l’astrazione fa spazio alla concretezza e i rapporti interpersonali tornano ad essere centrali. Le principali vette da scalare degli abruzzesi per il 2016 sono infatti il lavoro (89%) ed il rapporto di coppia (82%), da raggiungere puntando sull’intraprendenza (83%), sulla forza di volontà (79%) e sul coraggio di mettersi in discussione (73%). Benjamin Gardner, docente di psicologia presso il King’s College di Londra, analizzando i propositi della popolazione europea, ha dimostrato che negli ultimi anni il grande errore delle persone è stato quello di... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Medical-Sport-protagonista-a-EXPO-e-nel-fitness-club-di-Madonna/16656.htm Sat, 10 Oct 2015 12:15:00 +0200 https://www.abruzzoindependent.it/news/Medical-Sport-protagonista-a-EXPO-e-nel-fitness-club-di-Madonna/16656.htm Regione - L’Abruzzo e Tortoreto, con la Medical Sport, di nuovo protagonisti all’EXPO di Milano. Fausto Di Giulio, presidente Medical Sport, di nuovo protagonista all’EXPO come moderatore di un laboratorio creativo della società americana REX Roundtables con sede a Boston. Un gruppo ristretto di ricercatori per tre giorni si riuniranno, a partire da lunedì 12 ottobre, presso la prestigiosa lunge Technogym dell’EXPO. Scopo del laboratorio creativo è trovare nuove ed innovative soluzioni di fitness capaci di coinvolgere e motivare le persone a sconfiggere la sedentarietà, ed i danni alla salute che ne conseguono, rendendo l’allenamento una loro abitudine di vita, dato che l’allenamento è una portentosa medicina preventiva, una vera e propria pozione magica. La sedentarietà, infatti, è la quarta causa di morte nei paesi industrializzati e basterebbe veramente poco per dimezzarne il tasso di mortalità: mantenersi in forma costantemente. Le evidenze scientifiche hanno dimostrato che è più... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/I-piloti-di-Formula-Uno-mangiano-di-piu-di-quelli-da-Moto-GP/16351.htm Sun, 16 Aug 2015 11:41:00 +0200 https://www.abruzzoindependent.it/news/I-piloti-di-Formula-Uno-mangiano-di-piu-di-quelli-da-Moto-GP/16351.htm World - LA FORMULA UNO E LA MOTO GP SONO SPORT 'FAMELICI'. Molte volte e in modo erroneo si pensa che sport come la Formula 1 o la Moto GP, siano attività sedentarie, perché i piloti sono comodamente seduti sui loro bolidi durante una corsa e che quindi ciò non comporta un grosso sforzo fisico. Probabilmente non tutti sanno però, che un pilota di Formula 1 a fine gara può arrivare a perdere anche 4 chili, cui si aggiungono quelli che si possono perdere durante le prove e le qualifiche durante tutto il week end. Seduti sul divano di casa sembra tutto molto più semplice, ma non lo è affatto e per disputare un campionato del mondo, sia in Formula 1 che in Moto GP, bisogna essere dei veri atleti. I medici suggeriscono a tutti i piloti di tenersi sempre in allenamento e di rispettare un certo peso, seguendo regimi alimentari a volte anche molto duri. All'indirizzo http://www.worldsportsfoodfight.com/it/#!moto-gp puoi consultare una tabella in merito con tutte le informazioni necessarie alle... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/La-Pescara-Sud-diventa-grande-e-festeggia-il-18esimo-compleanno/16087.htm Sun, 19 Jul 2015 11:47:00 +0200 https://www.abruzzoindependent.it/news/La-Pescara-Sud-diventa-grande-e-festeggia-il-18esimo-compleanno/16087.htm Regione - GRANDE FESTA IN CASA PALUMBO PER IL 18ESIMO COMPLEANNO DELLA PESCARA SUD. Grande festa in casa Palumbo per il compleanno del Pescara Sud, che sabato ha tagliato il prestigioso traguardo dei 18 anni di attività. La società calcistica pescarese, fondata nel 1997 da Carlo e il figlio Rocco, che è attualmente presidente-giocatore oltre che responsabile tecnico (mister) del settore giovanile e di tutta la Scuola Calcio (340 75 32 662), è una realtà sana e familiare del panorama sportivo abruzzese. Dello staff fa parte anche l'igegnere Manlio Esposito, che è un amico di famiglia e fondatore dell'associazione Pescara Sud, il VicePresidente Vittorio (Toto) Giammarinaro, l'allenatore federale Petrelli, l'infermiera Olimpia Di Prinzio, Alessandra Petrucci psicologa dello sport e la sociologa Giorgia Altobelli. CHI C'ERA. Alla festa organizzata presso lo storico Campo Sportivo da Calcio di San Silvestro, che il Pescara Sud gestisce in via esclusiva per i suoi associati, sono stati nominati... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Altro-colpo-della-Proger-Ty-Abbot-nel-rooster-delle-Furie/15799.htm Thu, 25 Jun 2015 20:24:00 +0200 https://www.abruzzoindependent.it/news/Altro-colpo-della-Proger-Ty-Abbot-nel-rooster-delle-Furie/15799.htm Chieti - ALTRO COLPO DELLA PROGER: TY ABBOTT NEL ROSTER DELLE FURIE. Dopo Allegretti, la Proger Chieti, bruciando tutti sul tempo, mette a segno un altro colpo a sensazione. L'ex Forli Tyshawn Abbott è infatti il nuovo talento che arricchisce il team "Furie", ormai definito nei 4/5 dello starting five. L'acquisto della guardia di Chicago è stato avvallato, con piena soddisfazione, da Cedro Galli, il quale così lo descrive: "È una guardia. dotata di un ottimo tiro da tre e di una bruciante penetrazione a canestro ma che sa mettersi al servizio della squadra, senza mai eccedere in soluzioni individualistiche ed avulse dal gioco. A Forli, dove ho avuto modo di vederlo e apprezzarlo, ha fatto bene, in Turchia è stato invece sfortunato. Non è un solista ma un uomo applicato al gioco. È un giocatore di sistema e il sistema, come Golden State insegna, vince sempre. Ty sarà per noi una grande risorsa". LE CARATTERISTICHE DEL GIOCATORE. Ty Abbott, descritto unanimemente come un ragazzo con spiccate... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Doping-Matteo-Rabottini-squalificato-per-2-anni/15358.htm Wed, 13 May 2015 14:56:00 +0200 https://www.abruzzoindependent.it/news/Doping-Matteo-Rabottini-squalificato-per-2-anni/15358.htm Pescara - DOPING, SQUALIFICATO RABOTTINI. Matteo Rabottini è stato squalificato per due anni perchè risultato positivo all'epo. L'Uci ha però concesso tre mesi di sconto al ciclista abruzzese per aver collaborato attivamente con l'agenzia antidoping. Il corridore, pertanto, potrà tornare alle corse il 6 maggio 2016. La squalifica di Rabottini si riferisce a un controllo antidoping effettuato il 7 agosto scorso in un periodo di allenamento. Matteo all'epoca correva per la Neri Sottoli. Redazione Sport leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Un-Pescara-agghiacciante-perde-al-Matusa-di-Frosinone-2-a-1/14955.htm Sat, 11 Apr 2015 16:54:00 +0200 https://www.abruzzoindependent.it/news/Un-Pescara-agghiacciante-perde-al-Matusa-di-Frosinone-2-a-1/14955.htm Pescara - SABATO 11 APRILE IL PESCARA ABBANDONA LA VIA DELLA SERIE A. Sabato 11 aprile 2015 sarà ricordata come quella giornata in cui il Pescara di Marco Baroni ha deciso di non andare in Serie A. Dispiace perchè le condizioni c'erano pure, compresi quei 350 tifosi scesi in Ciociaria per difendere i colori biancazzurri. Ma manco quelli c'erano in campo. Al "Matusa" di Frosinone, infatti, il Delfino ha dovuto giocare la più brutta partite di questa stagione 2014/15 con la divisa dell'allenamento perchè, secondo l'arbitro Minelli di Varese, il colore giallo con quello verde azzurro del Delfino lo poteva confondere. Ribadiamo che la prestazione è stata assolutamente deludente. Primo tempo al limite della noia, ad eccezione di due spunti di Politano. Nel secondo tempo il disastro ma per il tecnico Marco Baroni "la squadra è viva, bisogna solo prendere meno gol". Ma il Pescara resta una bella Ferrari guidata da un pilota poco coraggioso. I punti a sette giornate dalla fine del campionato ne sono... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Una-Proger-Tutto-Cuore-annienta-Recanati-nel-posticipo/13830.htm Tue, 10 Feb 2015 10:50:00 +0100 https://www.abruzzoindependent.it/news/Una-Proger-Tutto-Cuore-annienta-Recanati-nel-posticipo/13830.htm Chieti - UNA PROGER TUTTO CUORE E PERSONALITA’ ANNIENTA RECANANATI. Difficilmente qualche mese fa avremmo pensato di poter parlare di una Proger Chieti così ben strutturata. Certo, erano stati tanti i segnali negli ultimi tempi, non ultimi quelli della scorsa settimana in terra della capolista trevigiana, di una squadra che si stava compattando in modo eccellente, ma alla lunga sta uscendo fuori il lavoro di coach Galli che, in silenzio e con grande umiltà, sta cementando una squadra totalmente nuova e giovanissima. I ragazzi stanno provando a centrare un’impresa storica per una città che aspetta da trent’anni il ritorno nella massima serie. E lo stesso cuore dei tifosi teatini sta sempre più perdendo quell’atteggiamento da salotto che ha contraddistinto il Palaleombroni negli ultimi anni, per tornare ad essere quel pubblico caldo che da sempre ha contraddistinto la città teatina. La gara odierna, molto corretta tra giocatori e pubblico, è stata un susseguirsi di emozioni, intervallata da... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/A2-Silver-una-Proger-motivatissima-batte-la-Paffoni-Omegna-82-76/13517.htm Mon, 26 Jan 2015 08:40:00 +0100 https://www.abruzzoindependent.it/news/A2-Silver-una-Proger-motivatissima-batte-la-Paffoni-Omegna-82-76/13517.htm Chieti - UNA PROGER MOTIVATA BATTE LA PAFFONI OMEGNA 82-76. La Proger Chieti, priva del suo capitano Cardillo, compie un altro passo importante verso la salvezza battendo, dopo una gara molto combattuta ed equilibrata, la Paffoni Omegna. La gara parte subito in salita per la Proger che appare provata dalla terza gara in sette giorni ed incassa il primo break di 2-8 nei minuti iniziali, cui risponde il giovane Paesano con un’ottima difesa ed una grande personalità in fase offensiva. Il primo quarto si chiude in parità 17-17 con 8 punti di Sadder per i piemontesi e 8 di Paesano. Il secondo quarto presenta molte imprecisioni da entrambe le parti ed una Proger fallosa che chiude la prima metà della gara in svantaggio 36-39, grazie soprattutto a tre bombe consecutive di Gurini. Iniziano comunque a carburare Sollazzo ed Ancellotti, che risulteranno alla lunga decisivi, andando a riposo rispettivamente con 10 e 9 punti. Una tripla dello stesso Ancellotti e qualche palla persa in avvio di terzo... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Acqua-Sapone-Mammarella-alza-la-guardia-Col-Pescara-sara-dura/13486.htm Sat, 24 Jan 2015 09:11:00 +0100 https://www.abruzzoindependent.it/news/Acqua-Sapone-Mammarella-alza-la-guardia-Col-Pescara-sara-dura/13486.htm Regione - FUTUSAL. FINALE WINTER CUP DOMANI IN DIRETTA SU RAISPORT2. Viaggio, rifinitura, cena. La vigilia della semifinale di Winter Cup è scivolata veloce in casa nerazzurra. L’Acqua&Sapone Emmegross domani sera, alle 20 e 45, in diretta su Raisport2, sfida i cugini del Pescara in un derby mozzafiato. Partita piena di trappole, in cui servirà l’esperienza dei calibri pesanti. Su tutti, saracinesca Stefano Mammarella, che ha una collezione di trofei da completare: “Saranno 40’ intensi: una semifinale secca per la vittoria di un trofeo è sempre tiratissima. Ci teniamo tantissimo a questa Winter Cup. Manca nel mio palmares, ma tutti vogliamo vincerla e daremo il massimo per riuscirci. Il derby? Conosciamo il valore del Pescara e delle squadre di Colini. Sappiamo come giocano. Sarà una partita durissima, fino all’ultimo secondo sarà incerta e aperta ad ogni pronostico. Entrambe possono andare in finale”. NERAZZURRI A SCUOLA E’ ricominciato dall’Istituto Aterno Manthoné il viaggio... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Claudio-Capone-A-50-anni-appendo-le-scarpette-al-chiodo/13473.htm Fri, 23 Jan 2015 12:38:00 +0100 https://www.abruzzoindependent.it/news/Claudio-Capone-A-50-anni-appendo-le-scarpette-al-chiodo/13473.htm Regione - CLAUDIO CAPONE: A 50 ANNI APPENDO LE SCARPETTE AL CHIODO Mi chiamano tutti ‘Moses’ perché da piccolo prendevo sempre tutti i rimbalzi, proprio come Moses Malone nel suo campionato NBA. Ha inizio così una splendida chiacchierata con Claudio Capone, per 30 anni orgoglio del basket abruzzese, che domenica prossima 25 gennaio chiuderà a 50 anni la sua carriera di giocatore. Lo farà in un modo del tutto originale: non come si potrebbe pensare, vista la sua gloriosa carriera in varie squadre di serie A, con un commiato sfavillante, bensì riunendo tutti i suoi amici del basket che, come dice lui stesso, “mi hanno aiutato a crescere e diventare quello che sono stato sui campi di tutt’Italia”. Al Palaleombroni di Chieti, subito dopo il termine dell’incontro di Lega Silver tra la Proger Chieti e la Paffoni Omegna, si sfideranno due squadre di ex giocatori tra i più rappresentativi del periodo giovanile di Claudio Capone, proprio tutti coloro che l’hanno sempre adorato dai tempi del minibasket... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/A2-Silver-Diego-Monaldi-eletto-miglior-Under-del-girone-d-andata/13165.htm Wed, 07 Jan 2015 21:25:00 +0100 https://www.abruzzoindependent.it/news/A2-Silver-Diego-Monaldi-eletto-miglior-Under-del-girone-d-andata/13165.htm Chieti - A2 SILVER: MONALDI MIGLIOR UNDER DEL GIRONE D'ANDATA. Diego Monaldi (1993) è stato eletto “Miglior Giocatore Under” del girone di andata in Serie A2 Silver. Il sondaggio è stato promosso dal popolare sito specializzato dailybasket.net il quale ha interpellato tutti i coach ed i capitani della categoria, chiedendo loro: il Miglior Giocatore, il Miglior Straniero, il Miglior Italiano, il Miglior Under 22 ed il Miglior Allenatore. La scelta dell’under è appunto ricaduta per la maggioranza sul n°32 biancorosso, che ha ottenuto 29 punti precedendo Matteo Tambone (21 punti) della Acmar Ravenna, Raphael Gaspardo (13 punti) della Remer Treviglio, Tommaso Carnovali (12 punti) della Remer Treviglio e Mirco Turel della Remer Treviglio. DI COSMO: "IL GIOCATORE E' FANTASTICO". “Sono molto contento – ha commentato entusiasta il presidente Gianni Di Cosmo – del riconoscimento dato al ragazzo, che se lo merita, oltre che per i risultati statistici che sta ottenendo, anche per l’impegno che mette... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Un-pool-di-sciattori-in-pista-per-Faccio-del-Bene-e-Campo-Felice/13042.htm Mon, 05 Jan 2015 12:26:00 +0100 https://www.abruzzoindependent.it/news/Un-pool-di-sciattori-in-pista-per-Faccio-del-Bene-e-Campo-Felice/13042.htm Regione - ATTORI IN PISTA PER “FACCIO DEL BENE E CAMPO FELICE”. Si è svolta oggi a Roma, presso le Officine Settembrini, la conferenza stampa di presentazione del Gruppo SciAttori & C. e dell’iniziativa “FACCIO DEL BENE E CAMPO FELICE”, manifestazione artistica e sportiva con finalità solidali. Il “Gruppo SciAttori & C.” dello Sci Club Roma rappresenta una nuova ed importante realtà nell’ambito delle iniziative sportive e culturali. Costituito all’inizio di quest’anno, conta sulla partecipazione di nomi e volti noti del mondo dello spettacolo, dello sport, dell’arte e del giornalismo, tutti accomunati dalla passione per la montagna e per gli sport invernali. Fanno parte del gruppo: Roberto Ciufoli (Coordinatore), Alessio Boni, Giorgio Pasotti, Stefania Rocca, Giorgio Borghetti, Neri Marcoré, Marco Risi, Ettore Bassi, Simone Colombari, Fabio Ferrari, Jonis Bascir, Ludovico Fremont, Emy Bergamo, Emiliano Ragno, Barbara Terrinoni, Milena Miconi, Floriana Bertelli, Daniele Pecci, Michele La... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Gli-attori-in-pista-per-l-iniziativa-Faccio-del-Bene-e-Campo-Felice/13071.htm Fri, 02 Jan 2015 19:35:00 +0100 https://www.abruzzoindependent.it/news/Gli-attori-in-pista-per-l-iniziativa-Faccio-del-Bene-e-Campo-Felice/13071.htm Regione - GLI ATTORI IN PISTA A SOSTEGNO DELL’INIZIATIVA “FACCIO DEL BENE E CAMPO FELICE”. Si svolgerà a Campo Felice il 4 e 5 a Gennaio, la prima manifestazione benefica organizzata dal Gruppo SciAttori, fondato da Roberto Ciufoli, con la collaborazione di Antonello Liberatore e Giuliano Massoni dello Sci Club Roma. Il “Gruppo SciAttori & C.” dello Sci Club Roma rappresenta una nuova ed importante realtà nell’ambito delle iniziative sportive e culturali. Costituito all’inizio di quest’anno, conta sulla partecipazione di nomi e volti noti del mondo dello spettacolo, dello sport, dell’arte e del giornalismo, tutti accomunati dalla passione per la montagna e per gli sport invernali. Fanno parte del gruppo: Roberto Ciufoli (Coordinatore), Alessio Boni, Giorgio Pasotti, Stefania Rocca, Giorgio Borghetti, Neri Marcoré, Marco Risi, Ettore Bassi, Simone Colombari, Fabio Ferrari, Jonis Bascir, Ludovico Fremont, Emy Bergamo, Emiliano Ragno, Barbara Terrinoni, Milena Miconi, Floriana Bertelli, Daniele... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Shark-Roseto-scatenati-sul-mercato-dall-Olimpia-arriva-la-guardia-Bartoli/12877.htm Sat, 20 Dec 2014 16:41:00 +0100 https://www.abruzzoindependent.it/news/Shark-Roseto-scatenati-sul-mercato-dall-Olimpia-arriva-la-guardia-Bartoli/12877.htm Teramo - BASKET. ROSETO SI RINFORZA CON BARTOLI. Roseto Sharks comunica di aver tesserato Lorenzo Bartoli, in arrivo a titolo gratuito dall'Olimpia Milano. Classe 1994, di 192 centimetri, Bartoli era stato provato in allenamento dagli Sharks la scorsa settimana e la società ha deciso di ingaggiarlo. La guardia milanese (dove è nato il 24 aprile 1994) ha giocato la scorsa stagione a Trapani, in A2 Gold, e dopo la firma di oggi con l'Industrialesud, aiuterà la formazione di coach Trullo per il resto della stagione. E' un giocatore giovane, molto bravo soprattutto in difesa e al tiro da fuori, che potrà sicuramente dare una mano allungando la rotazione degli Squali. Lo staff dirigenziale è riuscito a tesserare in tempo Lorenzo per la partita di domani contro Latina. "Sono davvero felice di aver firmato con Roseto, una piazza storica della pallacanestro - dichiara Lorenzo Bartoli - spero di aiutare la squadra con il mio contributo, da parte mia non mancheranno impegno e sacrificio". Il Roseto... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Roseto-Basket-in-prova-due-rinforzi-Parrillo-e-Bartoli/12590.htm Tue, 09 Dec 2014 10:56:00 +0100 https://www.abruzzoindependent.it/news/Roseto-Basket-in-prova-due-rinforzi-Parrillo-e-Bartoli/12590.htm Teramo - ROSETO BASKET: SALVATORE PARRILLO E LORENZO BARTOLI IN PROVA. Il Roseto Sharks, nella figura del presidente Ettore Cianchetti, comunica che a partire dalla giornata di oggi, martedì 9 dicembre 2014, due atleti saranno aggregati in prova con la prima squadra, e si alleneranno per qualche giorno con gli Sharks. Si tratta di Salvatore Parrillo e Lorenzo Bartoli: il primo, esterno classe 1992 di 190 cm, è un tesserato di Ferentino (A2 Gold), dove gioca da 3 stagioni. Il Roseto Sharks, in accordo con il Basket Ferentino, lo proverà in allenamento per qualche giorno. L’altro giocatore, Bartoli, è una guardia di 192 cm, classe 1994 (Under), di proprietà Olimpia Milano. Nella scorsa stagione ha giocato a Trapani, in A2 Gold, in prestito da Milano, mentre quest’anno è rimasto “alla base”. Dunque, Parrillo e Bartoli, a partire dalla seduta odierna delle ore 18:00, si alleneranno per qualche giorno con il Roseto Sharks. Reda Inde leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Tenta-di-investire-un-ciclista-e-lo-picchia-mandandolo-in-ospedale/12036.htm Wed, 12 Nov 2014 07:50:00 +0100 https://www.abruzzoindependent.it/news/Tenta-di-investire-un-ciclista-e-lo-picchia-mandandolo-in-ospedale/12036.htm Teramo - HANNO TENTATO DI INVESTIRLO. Non ha ancora presentato denuncia ma in mano ha la targa dell'auto guidata da chi prima ha tentato di investirlo e poi lo ha picchiato facendolo sanguinare. Antonio Di Sante, promessa del ciclismo, racconta la sua disavventura. "Ero uscito in allenamento nei pressi di Tortoreto Lido con un'amica - spiega il corridore - Siamo entrati in una rotonda e una macchina ci ha puntati, tant'è vero che io sono riuscito a evitarlo solo perche' l'ho visto con la coda dell'occhio. Ci siamo fermati impauriti, ma non e' finita qui: quest'uomo e' sceso dalla macchina e mi ha dato prima una testata e poi un pugno. Ho perso davvero molto sangue, ma per fortuna sono gia' a casa e potro' continuare ad allenarmi senza troppi problemi, visto che ho riportato solo un piccolo trauma al naso". Gli Indipendenti leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Finalmente-un-diamante-per-le-Atoms-Il-regalo-e-di-Umberto/10697.htm Tue, 02 Sep 2014 13:13:00 +0200 https://www.abruzzoindependent.it/news/Finalmente-un-diamante-per-le-Atoms-Il-regalo-e-di-Umberto/10697.htm Chieti - SOFTBALL: IL COMUNE DI CHIETI ASSEGNA ALL'ATOMS' UN TERRENO PER L'ALLENAMENTO. Ci sono voluti quarant’anni, ma alla fine l’Atoms’ ce l’ha fatta. La società teatina di softball, che milita in serie A2, unica squadra femminile rimasta a tenere alti i colori dell’Abruzzo, avrà finalmente il suo campo, un terreno tutto suo, dove potersi allenare, concesso in gestione alla società sportiva dal Comune di Chieti. La notizia è arrivata proprio in questi giorni: il nuovo campo da allenamento sorgerà a Chieti, in località Filippone, in via San Camillo De Lellis. L’area in questione, un terreno di oltre 15mila metri quadrati, da anni in disuso, ha già visto i primissimi lavori di sistemazione, che saranno interamente a carico della società Atoms’, così come anche i prossimi interventi di adeguamento e realizzazione di opere accessorie: nel mese di agosto, infatti, sono partiti i primi lavori di disboscamento e riqualificazione della zona, che è stata completamente riportata alla luce e... leggi tutto]]> https://www.abruzzoindependent.it/news/Furie-Rosse-al-lavoro-da-oggi-Joma-e-il-nuovo-sponsor-tecnic/10513.htm Wed, 20 Aug 2014 15:36:00 +0200 https://www.abruzzoindependent.it/news/Furie-Rosse-al-lavoro-da-oggi-Joma-e-il-nuovo-sponsor-tecnic/10513.htm Chieti - FURIE ROSSE AL LAVORO PER LA STAGIONE 2014/15. La Pallacanesro Teate si è radunata ieri sera presso il Theate Center di Chieti, per poi spostarsi al Ristorante “Pepe Nero” a Villareia di Cepagatti per la cena di benvenuto con il presidente Gianni Di Cosmo e la Società. Subito una grossa novità. Il nuovo sponsor-tecnico ufficiale è “Joma”, marchio spagnolo che, in virtù della qualità e dell’estetica dei suoi prodotti, si sta ritagliando sempre più popolarità ed ampie fette di mercato in tutta Europa. In Italia fornisce già, tanto per fare alcuni nomi, la Fiorentina ed il Palermo in Serie A di calcio e la Virtus Roma in LegaA di basket. Per la stagione sportiva 2014/2015 vestirà anche il Club teatino, sia con le divise per le gare ufficiali del campionato di Serie A2 Silver, che per gli abiti sportivi da indossare in trasferte ed occasioni ufficiali. La squadra ha effettuato stamattina un primo allenamento atletico alla palestra Aska con il preparatore, prof. Dante Falasca, per... leggi tutto]]>