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<title>mentre dormi, Abruzzo Independent Notizie</title>
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<description>Tutte le notizie aggiornate su mentre dormi a cura di Abruzzo Independent</description>
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<lastBuildDate>Fri, 24 Apr 2026 16:34:17 +0200</lastBuildDate>
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<title>Come gestire ansia e stress: i 5 segreti se sei un freelance</title>
<link>https://www.abruzzoindependent.it/news/Come-gestire-ansia-e-stress-i-5-segreti-se-sei-un-freelance/23351.htm</link>
<pubDate>Fri, 03 May 2024 16:47:00 +0200</pubDate>
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<description><![CDATA[<img src="https://www.abruzzoindependent.it/img/41df11c7648072043e62d66525ecc6bb/w/100/h/100/thumb/23351.jpg" alt="Come gestire ansia e stress: i 5 segreti se sei un freelance " align="left" hspace="10" /><a href="https://www.abruzzoindependent.it/zona/Italia/5.htm">Italia</a> - Essere un freelance pu&#242; essere entusiasmante e gratificante, ma pu&#242; anche portare con s&#233; un sacco di ansia e stress. La mancanza di sicurezza lavorativa, la pressione dei clienti e le scadenze ravvicinate possono mettere a dura prova anche il pi&#249; resistente dei lavoratori autonomi. Fortunatamente, ci sono modi per gestire ansia e stress e mantenere la tua salute mentale mentre lavori come freelance. In questo articolo, esploreremo cinque segreti per aiutarti a farlo, includendo anche alcuni consigli sulla fiscalit&#224; per assicurarti di mantenere in ordine le tue finanze. 1. Organizza il tuo tempo in modo efficace Uno dei principali fattori di stress per i freelance &#232; la gestione del tempo. Senza un capo che ti dica cosa fare e quando farlo, pu&#242; essere facile sentirsi sopraffatti e finire per procrastinare. Per evitare questo, &#232; importante organizzare il tuo tempo in modo efficace. Pianifica la tua giornata: Al mattino, prenditi del tempo per pianificare cosa devi fare durante la... <a href="https://www.abruzzoindependent.it/news/Come-gestire-ansia-e-stress-i-5-segreti-se-sei-un-freelance/23351.htm">leggi&#160;tutto</a>]]></description>
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<title>I &#34;tesori&#34; d&#39;Abruzzo</title>
<link>https://www.abruzzoindependent.it/news/I-tesori-d-Abruzzo/4086.htm</link>
<pubDate>Fri, 14 Dec 2012 10:52:00 +0100</pubDate>
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<description><![CDATA[<img src="https://www.abruzzoindependent.it/img/41df11c7648072043e62d66525ecc6bb/w/100/h/100/thumb/4086.jpg" alt="I &#34;tesori&#34; d&#39;Abruzzo " align="left" hspace="10" /><a href="https://www.abruzzoindependent.it/zona/Regione/7.htm">Regione</a> - I TESORI D&#39;ABRUZZO AL FORUM DE PARCHI. La Fondazione MUSAP di Penne promuove nella Riserva Naturale Regionale Lago di Penne due importanti incontri nel pomeriggio di Sabato 15 dicembre 2012. Nella sala del Centro di Educazione Ambientale Antonio Bellini alle ore 15, il Forum Parchi e Riserve tra la montagna e il mare prover&#224; a puntualizzare il nuovo rapporto di collaborazione tra gli addetti alla gestione delle aree naturali protette in Abruzzo. Le Riserve regionali Lago di Penne e Punta Aderci di Vasto presenteranno al tavolo due iniziative avviate: il LAPISS (laboratorio per le aree protette italiane e lo sviluppo sostenibile) e RICA la Rete delle Imprese Cooperative Ambientali sostenuta da Legacoop Abruzzo. Il confronto tra i grandi Parchi nazionali e regionali e le piccole riserve regionali naturali, l’Area marina protetta Torre del Cerrano, potr&#224; fornire alcuni elementi utili ad avviare una nuova strategia per superare il difficile momento di crisi economica, rilanciando una... <a href="https://www.abruzzoindependent.it/news/I-tesori-d-Abruzzo/4086.htm">leggi&#160;tutto</a>]]></description>
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<title>Per&#242; ... un abruzzese ai David!</title>
<link>https://www.abruzzoindependent.it/news/Pero-un-abruzzese-ai-David/1151.htm</link>
<pubDate>Mon, 16 Apr 2012 17:25:00 +0200</pubDate>
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<description><![CDATA[<img src="https://www.abruzzoindependent.it/img/41df11c7648072043e62d66525ecc6bb/w/100/h/100/thumb/1151.jpg" alt="Per&#242; ... un abruzzese ai David! " align="left" hspace="10" /><a href="https://www.abruzzoindependent.it/zona/Regione/7.htm">Regione</a> - UN ABRUZZESE AI DAVID DI DONATELLO - Un abruzzese ai David di Donatello. Francesco Rigon, di Francavilla al Mare, &#232; candidato (insieme ai Caesar Production) al David di Donatello - l&#39;equivalente degli Oscar per il cinema italiano - nella categoria &#34;Miglior canzone originale&#34; per la colonna sonora del film &#34;Scialla!&#34;. Rigon, che &#232; il chitarrista dei Diesis In Condotta, sapr&#224; se ha vinto durante la cerimonia organizzata dall&#39;Accademia del Cinema Italiano che si terr&#224; il 3 maggio a Roma. L&#39;anno scorso nella stessa categoria vinse Max Gazz&#232; con &#34;Mentre dormi&#34; per il film &#34;Basilicata coast to coast&#34;. Nella foto Rigon &#232; quello seduto a destra con la camicia a quadri. TUTTE LE CANDIDATURE - Questo &#232; il link che riporta tutte le candidature: http://www.daviddidonatello.it/candi2012-1.htm Redazione Independent <a href="https://www.abruzzoindependent.it/news/Pero-un-abruzzese-ai-David/1151.htm">leggi&#160;tutto</a>]]></description>
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